Verbeter je houding, 1 tot 7 oktober 2018

Lopen, gaan zitten, bukken, tillen ... We bewegen de hele dag en meestal onbewust. Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manier van bewegen, maar soms zijn die niet goed voor jouw lichaam. Dan kunnen klachten ontstaan aan bijvoorbeeld rug, nek of schouder.

Ga eens voor de spiegel staan en kijk goed ... Hoe is jouw houding?


De oefentherapeut Cesar/Mensendieck geeft advies hoe het beter kan!
Die maakt je bewust van je houding en coacht bij het aanleren van gezond beweeggedrag. Het doel van oefentherapie is de klachten te voorkomen, verminderen of te laten verdwijnen, uitgaande van jouw eigen mogelijkheden.


Ervaar het zelf tijdens de week van de oefentherapie 1-7 oktober 2018!

De oefentherapeut maakt u bewust van uw eigen fysieke mogelijkheden en coacht u bij het aanleren van gezond beweeggedrag. Het doel van oefentherapie is de klachten te laten verdwijnen, verminderen en/of te voorkomen, uitgaande van uw eigen bewegingsmogelijkheden. Ook wordt rekening gehouden met de situatie waarin u zich bevindt en met uw dagelijkse activiteiten. Wilt u gezond leren bewegen? Kies dan voor oefentherapie Cesar/Mensendieck!

Ervaar zelf wat oefentherapie voor u kan betekenen. U kunt me bellen voor een afspraak voor een gratis houdingscheck.

 

De week van de oefentherapie staat in het teken van het laten checken van uw houding! Maak vrijblijvend een afspraak om samen met de oefentherapeut uw houding te bekijken.

 

U kunt hiervoor een afspraak maken bij Karin Verlaan telefoon nummer: 0172-604087 of via info@oefentherapie-teraar.nl